黑色皮革手册

烈火焚城，美国宛若遭遇核爆，比加沙还惨！_我的网站

一 |     悦享运动                    跃动健康          ——南阳一幼亲子运动指南                    《幼儿园教育指导纲要（试行）》中提出：“幼儿园应与家庭、社区密切联系，综合利用各种教育资源，共同为幼儿的发展创设良好的条件”，幼儿亲子体育运动是幼儿园体育运动的重要补充与延伸。    坏土豆 作品首发于头条号 一个坏土豆陪我的国一起逆袭美国、加拿大、澳大利亚这三个昂撒婊兄弟每年甚至每天都会爆发剧烈山火，席卷一切，几乎都已经成为他们的固定节目内容了。每次山火熊熊燃烧，婊兄弟们都不管不顾，任其自生自灭，但是美国这一次的大型火灾显然不一样，已经连续多天盘踞在美国媒体的头条上，加州遭遇了猛烈的烈焰烧烤，宛若遭遇核爆。         ●如何合理安排、充分利用家庭这个“大空间”？          ●家长们如何选择最合适的运动项目与孩子一起运动？          ●如何在家庭中开展亲子运动游戏呢？          ●开展运动游戏时应该注意什么呢？          01 运动小贴士          点此阅读          亲爱的家长朋友们          ●热身准备：          在开始所有运动之前，都需热身，这是保障运动安全的前提。         建议：可进行5-10分钟的跑、跳等低强度训练动作，这样体温可以升高，关节也相对灵活。         ●动作从易到难：          利用多种活动发展孩子的身体平衡能力和协调能力。

二 | 首先我要说的是，美国的救灾能力约等于0，甚至是负数，但美国在行为艺术上堪称全球婊率，这次大火烧起来之后，最兴奋，最忙碌的是摄影记者，他们拍出了一张张令人惊叹的壮美照片，充满了最尖端的暴力美和残缺美，让全球切身实地的感受到了美国最美丽的风景线.......每一张照片都堪称史诗级别，充满了末日感，绝对碾压好莱坞精心设计的灾难片。

三 |          建议：动作要从易到难，切勿心急，带着孩子体验不同难度的动作带来的不同感受。         ●适度适量：          在锻炼时要考虑运动的频率、持续时间与强度。看着这些红彤彤的照片，我就想问：这就是就美国红吗？下面我挑选了些照片，让大家欣赏下。这次火灾的爆发地点在加州。从1984年到今天，加州一共爆发了423起森林火灾，也就是说每年爆发至少10次，这里仅指面积超过40平方公里的大型火灾，如果把中小型的都算上，那轻松超过400次。运动要循序渐进、适度适量，充分考虑孩子身体状况。幼儿每天的户外活动时间一般不少于2小时，其中体育活动的时间不少于1小时，季节交替时也要坚持。几乎是时时刻刻都在爆发火灾，天天烧，就没有停息过，美国都懒得管。以往的火灾，美国就让山火随便烧，烧到最后停下来，但是这一次非常不幸，刚好遭遇了魔鬼之风，也就是10年来最强劲的圣塔安娜风登陆加州，冬天的加州本就干燥，这种天气别说大火，一点火星都容易火光冲天。于是在强劲风力的影响下，烈焰以平时10倍的速度，超过每小时100英里席卷而来，所到之处快速燃尽一切，将所有的建筑物和森林全部吞噬.......加上美国的房屋基本都是木质结构，那瞬间就渣都不剩了。

四 |          建议：保证充足的身体活动，以低中强度活动为主，以孩子心跳呼吸加快、微微出汗为中等强度活动的简易判断标准。如发现孩子有大汗淋漓、面色苍白或绯红等情况，应及时减少活动量，过度疲劳反而会使食欲减退、睡眠不安、情绪不愉快等。洛杉矶几乎被付之一炬，数千栋建筑物被毁灭，近20万人无家可归，被迫撤离，无数居民区成为了瓦砾，看起来比加沙还要凄惨多了。

五 | 有钱人的的豪宅同样也未能幸免，很多美国富豪喜欢在加州的森林地带修建房屋，比如NBA很多球员的家园在此次山火中被付之一炬，伦纳德价值1710万美元的别墅、乔治价值1600万美元的豪宅被焚烧殆尽，威少、杜兰特、雷迪克在洛杉矶的住宅无一幸免.......而损失最大的就是伦纳德，他在加州有三处房产，都要没了。洛杉矶开始了大逃亡模式，山火逼近后十几万人一起跑路，导致大量的车辆拥堵在路上寸步难行，而身后的山火夹杂着飓风逼近速度越来越快。没办法，很多人只好弃车逃跑，结果成千上万的汽车就给堵在关键的通道上，消防车过来一看傻眼了，蔓延几公里的必经之路上全是抛锚的车辆，根本就过不去。在运动中请家长注意对幼儿的护理，运动后及时补充水分。         ●衣物准备：          建议：运动时要穿方便运动的衣服和鞋子，运动的服装要宽松、合体，这样不会妨碍孩子的运动。         ●一切以安全为前提：          家长一定要注意运动安全，降低运动风险，运动的场地要开阔。

六 |          建议：家长全程陪同孩子，并时刻留意孩子运动状况及运动轨迹，叮嘱孩子远离不安全因素。消防车过不去，那不是还有灭火直升飞机吗？也没啥用，因为这次的风势太大了，大到可以把飞机给吹下来，飞机飞上去根本控制不了.......这还不是最关键的，最关键的是洛杉矶现在没水....消防栓里根本就喷不出水来，你说这多让人绝望，那还救个毛线的火？为啥没水，我先卖个关子，一会就说。避免带领孩子进行自身并不熟悉的运动项目，以免造成运动损伤。现在加州的火势不是在被控制，而是越烧越旺，扩散的地方面积越来越大。美国政府在干嘛呢？在忙着甩锅吵架打嘴炮，火灾爆发后，特朗普兴奋得只哆嗦，每天疯狂的发推，在狂骂民主党，尤其剑指加州州长纽森。                             02 家庭亲子运动游戏推荐                              ▲ 托小班篇          游戏名称：欢乐纸条          游戏目的：          1. 锻炼追、捉、躲、闪、跑的动作，增强灵活性。         2. 提高身体灵活性、手眼协调能力。特朗普说这可不是天灾，完全是人祸，都是因为民主党他们这群狗东西祸国殃民，都是他们失败的政策导致的，我们美国最美好的地方被烧成灰了，纽森应该马上引咎辞职.......特朗普主要揪住了两件事情狂喷纽森，说加州本来可以扑灭山火的，但是现在他们一是砍掉了大量的公共预算，仅仅洛杉矶就砍掉了1700万美元，导致消防员人手不够；特朗普说都怪纽森这个蠢东西，他居然把原本用于消防预算的钱拿去给非法移民，去救济和补贴他们去了！特朗普说的这个话也没错，现在洛杉矶大火，洛杉矶的市长，居然跑到非洲去庆祝加纳的总统就职庆典去了，才刚刚赶回来，特朗普可算是逮到理了，抓住这个事情开始狂喷。

七 |          3. 体验亲子游戏的有趣。二是消防栓里居然没有水，为啥呢？就是因为纽森要搞所谓的政治正确，要环保，要保护一种叫做胡瓜鱼的物种，怕影响生态，拒绝了北部地区的水源，说是胡瓜鱼不适应生活在北方的水质里。         游戏器材：各色长纸条若干          场地布置：空旷的室内或室外场地。

八 |          游戏玩法：          玩法一：          1.两人一组，家长在下巴上粘上彩色纸条当胡子。纽森的这个做法真的太让人熟悉了，我们说的昂撒婊兄弟澳大利亚，也是年年爆发山火，有一次消防局想管一管，烧出一片隔离带出来，结果马上就被一堆的白左环保人士反对，说这片隔离带里生活着8只考拉，你们如果烧森林的话，那考拉的家园不是被毁了吗？消防局一听这话说去你的吧，我本来就懒得管，你们既然反对，那就拉倒，我多一事不如少一事。         2.宝贝追逐跳跃着去拔家长的“长胡子”。于是消防局啥都没做，接着火灾来了，这就是原来欧美社交媒体上盛传的：为了7只考拉导致7万人无家可归。

九 |          玩法二：          1.两人一组，各自在后腰带上粘上彩色纸条当尾巴。         2.游戏开始，四散跑开，要想办法揪对方的尾巴，同时要保护好自己的尾巴。

十 | 说回加州，没有水，干燥的山上到处都是枯枝和树叶，一个火星都能点燃整个加州。现在好了，火灾来了，消防员只好干瞪眼，连水都没有，就好像战场上的士兵没有子弹........纽森听了气得要吐血，马上回怼了过去，说特朗普完全是在造谣，我们加州水多得很，现在没法救灾，是因为火势太猛，救不过来，而且加州爆发火灾的山区海拔太高，水压不够，才导致水枪射不出水来.....究竟谁说是真相，那也不知道。

十一 |          3.抓到对方的尾巴者为胜（只能在规定范围内跑）。

十二 | 反正民主党那边的传统媒体都在支持纽森，说这完全是天灾；而现在互联网都投靠了特朗普，自然都在一边倒的骂民主党，说根本就是人祸；但是救灾是不会救的，因为不管是啥原因，反正无论是消防栓还是救灾飞机，都喷不出水来，只能看着火势蔓延，消防员在旁边看热闹，装作很忙的样子......根据加州消防部门和洛杉矶警方的官方通报，现在消防资源和供水已达到极限。         温馨提示：          1.游戏过程中请以安全为第一位。目前至少5处危险性野火蔓延，其中三处火势得到控制的百分比仍为0%，也就是说啥都没做。         2.家长们陪伴孩子进行游戏时，要秉持着尊重幼儿、享受乐趣的原则，关注孩子在游戏中的情绪。         3.游戏时，选择空旷的场地，检查地面是否易滑倒或有绊脚的物品，避免不必要的伤害。

十三 | 看到这个数据，特朗普接着眉飞色舞的说：你们看啊，我接受了一个多烂的盘子啊，美国政府是多么的腐败无能啊，大火已经烧了3天了，他们居然什么都做不了，真的是太失败了。拜登的联邦应急管理局居然连救灾的钱都没有，这都怪拜登，因为他在搞环保骗局，这下好了，洛杉矶完蛋了！现在火势汹涌，消防局指望不上了，成千上万的美国人的房子被烧了，那保险公司给他们赔吗？保险公司说我们赔个屁......前段时间美国医疗保险公司的CEO因为大量的拒绝赔付，不是被人在街头枪杀了吗？但是你以为仅仅是医保公司拒绝赔付吗？美国所有的保险公司都一个德行。

十四 |                              ▲中班篇          游戏名称：《合力运输机》          游戏目的：          1.培养幼儿专注力和手眼协调的能力。这次好像就是计划好的一样，就在火灾爆发的几个月前，保险公司一言不合就取消了洛杉矶的火灾保险，房子如果是因为被火烧没了，那一分钱赔付都没有。

十五 | 真的是太精明了！保险公司为啥能未卜先知？首先是每年这个时候洛杉矶必然爆发山火，而且根本就没有什么预防措施，这是常识。其次就是他们一看天气预报就知道，飓风要来了，火灾碰到强风，那破坏力不得了，今天烧毁的房屋必然是以往的10倍以上；结合以上两点，赶紧先拒赔再说。         2.培养亲子的默契程度和合作能力。但是你就说保险公司都知道的事情，美国政府为啥就不操心？因为他们现在就想着去制裁中国和俄罗斯去了，都操别人的心去了。那么为啥美国这次火势失控呢？我们简单总结下吧：一是年年烧天天烧，美国政府根本懒得管，从来不反思不反省；二是冬天气候干燥，整个洛杉矶到处都是堆积的枯枝树叶，犹如一个大的火药桶，但是消防局经费不足，拿去救济非法移民去了，人也少，那自然就不操心；三是洛杉矶有大量的富豪区作为私人领地，禁止消防局进去检查；四是美国基建落后，大量的高压电线年久失修，故障频发出现火花，防不胜防，要不出事是不可能的；五是很多的消防局都是私营的，巴不得烧起来好有生意做.......六是飓风过来加大的灾害程度，这个已经有天气预报了，但是美国政府没有一个人操心；七是不救灾是一种常态，救了才不正常，灾难来了，都去搞行为艺术去了.......我们这次不是也不幸遭遇地震了吗？10分钟内军区响应、飞机起飞，30分钟开始中心区域破拆救援；下午3点县城恢复供电；5点地区遥感图公布；7点通信基本恢复，此外当天还有200余名官兵献血6万毫升。第二天上午，国道就已经被抢通，中午灾区都能吃上热饭了；下午上海的医疗团队抵达，救灾物资实现饱和、无须捐赠，次日前已完成救援1.4万余人、转移4.6万余人。         游戏器材：          准备两根木棍、若干玩偶或其他轻便物品、一个筐子。         场地布置：          将玩偶排成一列放在起点处，把筐子放置在另一端作为终点。这就是效率.......其实美国政府早就说过了：救灾，是社会主义才做的事情。         游戏玩法：          基本玩法：          小朋友与家长各自握住木棍的一头，用木棍夹紧玩偶，然后两人同时从起点向终点前进，将玩偶运送至终点的筐子里。2021年得州雪灾，几百万美国局面陷入绝境，政府官员全跑出去度假去了。         进阶玩法：          可以规定在一定时间内，看哪一组家庭运输的玩偶数量最多；或者增加难度，在运输路线上设置一些简单的障碍物，运输过程中要绕过障碍物，同时保证玩偶不掉落。虽然大部分美国民众认为本来就应该这样，但是也有部分美国人不甘心，弱弱的问美国政府，说你看我们都受灾了，难道你们真的啥都不管吗？结果这句话捅了马蜂窝，美国官员看了勃然大怒，德州灾区中心的科罗拉多市市长博伊德专门写了一封信对此进行驳斥，意思是你们太没有觉悟了，救灾？我们凭啥救灾，那是社会主义国家才干的事情！这封信字字珠玑，句句经典，写得那是相当的好，现在我们回顾一下他怎么说的，原文如下：让我用一分钟的时间伤害一下你们的感情!!没有人欠你什么，你的家人也不欠你什么；在这样艰难的时刻，当地政府也没有责任支持你!淹死还是游走，这是你的选择!市和县以及电力供应商或任何其他服务商都不欠你任何东西!我厌倦人们寻找该死的施舍!如果你没有电，你就自己站出来制定一个计划，让你的家人保持温暖和安全。         温馨提示：          如果游戏过程中玩偶掉落，需要回到起点重新开始；游戏前要确保场地足够宽敞，避免在游戏过程中发生碰撞等意外情况。                             ▲ 大班篇          游戏名称：《你追我赶》          游戏目的：          1.提升幼儿敏捷性和反应速度。如果你没有水，你就要打破常规地生存下去，为家人供水。         2.培养亲子之间的合作精神和竞争意识。         游戏器材：          准备敏捷圈、纸杯若干个(纸杯数量为敏捷圈两倍)。

十六 |          场地布置：          将敏捷圈排成一列从起点放到终点，把筐子放置在另一端作为终点。如果你因为没有电而坐在家里，坐在那里等着有人来救你，那是因为你的懒惰导致的后果!只有强者才能生存，弱者只能哭天喊地。

十七 |          游戏玩法：          基本玩法：          小朋友与家长站在起点处，同时出发，出发跳到敏捷圈内，将圈内的两个水杯放置于敏捷圈外，先到终点的获胜。

十八 | 上帝给了我们在这种时候养活自己的工具。         进阶玩法：          可以先小朋友出发，家长在后面追，小朋友出发跳到敏捷圈内，将敏捷圈里的两个纸杯分开放到敏捷圈外，家长跟在后面将纸杯合拢，追到即为获胜，再反过来进行。可悲的是，救灾这是社会主义政府的产物，他们让人们相信少数人会工作，其他人会依赖救济。我很抱歉你们需要应对没有电和水的情况，但如果我要养活任何有能力自己做这件事的人，我就该死了!我们忽略了那些有需要的人和那些利用这个系统并将他们融入个群体的人!!最重要的是，别哭了，别再找施舍了!滚开，照顾好自己的家人!不要成为问题的一部分，而要成为解决方案的一部分!!博伊德的这封信写得振聋发聩，直击人心，美国灾民看了羞愧难当悔不当初，说我们错了，都是我们没有觉悟啊，以后我们再也不敢提这个非分的要求了。

十九 | 我们受灾了，这都是我们自己的错，我们不应该把锅往美国政府头上甩......美国政府义正言辞的说：难道不是吗？你们受灾了，难道要怪我？又不是我搞出来的火灾，难道是我放的火？你们自己不赶紧逃，关我屁事？你居然有这样的想法埋怨我们没救灾，你个天杀的，大火就应该烧死你。         温馨提示：          游戏前要确保场地足够宽敞，确保没有尖锐物品和障碍物，以确保进行游戏时安全性。记住，别零元购，否则格杀勿论！当然，你要说美国真的啥都没干，那也冤枉他们了。说了美国搞行为艺术是全球绝对的顶端，所以这次最后的保留节目，是救出一只猫。当年马斯克在欧美修工厂，被环保组织各种刁难，不是说他影响了蛇的冬眠，就是说他破坏鸟类的家园，马斯克恨死他们了。所以这次火灾爆发后，他在怒喷环保组织，说加州本应该做很多事来防控山火，比如可以设立防火隔离带、清理房屋周边灌木丛、蓄满水库等，但他们却借口说会违反环境法规而什么都不做，光在混日子，说可能伤害红腿蛙等不知名生物......反正总结起来就是：美国人民的生命财产安全，那还不如一只狗！。可根据幼儿的年龄和特点调整敏捷圈数量，以确保游戏的趣味性和挑战性。                   03 亲子运动教育指导建议          《3—6岁儿童与学习发展指南》中指出：在幼儿阶段，发育良好的身体、愉快的情绪、强健的体质、协调的动作是幼儿身心健康的重要标志，也是其它领域学习与发展的基础。                             ▲ 3—4岁幼儿          建议利用多种活动发展身体平衡和协调能力。可以和孩子跑、跳、钻爬、上下走楼梯、看谁跳的远（双脚连续向前跳）、双手向上抛球、沿地面直线走、运西瓜、夹物跳等游戏活动。

|                              ▲4—5岁幼儿          建议发展幼儿动作的协调性和灵活性。引导孩子积极地参与到运动中，可以和小朋友一起玩跳房子、比谁投得远、踢毽子、蒙眼摸象、打保龄球、踩小高跷、顶物向前走等游戏活动。

|                              ▲ 5—6岁幼儿          建议每天鼓励孩子参加各类丰富多样的运动，如跳绳、立定跳远、投掷、骑自行车、拍球、推小车、滑旱冰等运动，日常生活中鼓励幼儿多走路，少坐车；对于拍球和跳绳等技能性活动，不要过于要求数量，更不能机械性训练。

|                    家长可结合活动内容对幼儿进行安全教育，注重在活动中培养孩子勇敢、坚持的体育品德，同时也注意培养幼儿的自我保护能力。                   在亲子运动的参与过程中，孩子不仅锻炼了身体，也感受到了陪伴的温暖，这对于孩子的心理体验与人格建立有着非常正向的影响。

|          所以          就现在          放下手机          和孩子们一起动起来吧！                                        【END】          编辑：冯雪铱          一审：沈琳琳          二审：朱加丹           三审：胡 英          微信订阅号          微信视频号                    萧山区南阳第一幼儿园          地址：萧山区南阳街道龙虎村1258号          电话：0571—82973958          邮箱：[email protected]。

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Published on:08:34:27